Blogartikel Psychotherapie für Angst & Panikattacken in Wuppertal
Juli 5, 2023
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In diesem Blogbeitrag erkunden wir, wie Sie ‚Gleichgewicht im Leben finden‘ können. Wir beleuchten die Herausforderungen beim Erreichen eines ausgewogenen Lebens und wie Psychotherapie und Hypnosetherapie Ihnen dabei helfen können.
1.Die Herausforderungen des Gleichgewichts:
Unentschlossenheit: Viele von uns stehen vor der Herausforderung, Entscheidungen zu treffen, sei es im beruflichen oder persönlichen Bereich. Das Gefühl, zwischen verschiedenen Optionen hin- und hergerissen zu sein, kann zu Stress und Unsicherheit führen.
Konflikte und Spannungen: Wir erleben alle Konflikte in unseren Beziehungen, sei es in der Familie, mit Freunden oder Kollegen. Konflikte können uns aus dem Gleichgewicht bringen und emotional belasten.
Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen: Ein gesundes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind entscheidend für unser Wohlbefinden. Ein Mangel an Selbstvertrauen kann zu Angstzuständen und Depressionen führen.
2. Die Bedürfnisse des Gleichgewichts:
Entscheidungsfähigkeit: Wir alle benötigen Strategien, um bessere Entscheidungen zu treffen und unsere Unentschlossenheit zu überwinden.
Konfliktlösungsfähigkeiten: Es ist wichtig, Techniken zu erlernen, um Konflikte konstruktiv zu bewältigen und Spannungen in Beziehungen zu reduzieren.
Selbstliebe und Selbstfürsorge: Wir müssen lernen, uns selbst zu schätzen und für unser eigenes Wohlbefinden zu sorgen.
3.Wie Psychotherapie und Hypnosetherapie helfen können:
Entscheidungsfindung und Selbstvertrauen stärken: Durch Psychotherapie können wir unsere Fähigkeiten zur Entscheidungsfindung und unser Selbstvertrauen verbessern. Dies kann uns dabei helfen, kluge Entscheidungen zu treffen und uns sicherer in unseren Handlungen zu fühlen.
Konfliktbewältigung: In der Therapie können wir lernen, wie wir Konflikte auf eine gesunde und konstruktive Weise angehen können. Dies ermöglicht uns, unsere Beziehungen zu stärken und Spannungen zu reduzieren.
Selbstliebe und Selbstfürsorge: Therapie kann uns helfen, negative Denkmuster zu erkennen und zu ändern, die unser Selbstwertgefühl beeinflussen. Wir können lernen, uns selbst mehr zu schätzen und für unser eigenes Wohlbefinden zu sorgen.
Klicken Sie auf die Therapieform für mehr Informationen:
Das Fazit zum Thema:
Das Gleichgewicht im Leben zu finden, kann eine Herausforderung sein, aber es ist entscheidend für unser Wohlbefinden. Psychotherapie und Hypnosetherapie sind wertvolle Ressourcen, um diese Probleme anzugehen und uns auf den Weg zu einem ausgewogenen und erfüllten Leben zu führen. Denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, Unterstützung zu suchen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Gleichgewicht zu finden.
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Michaela Irene Thieme geb. Kowal9. Mai, 2023.Ich habe Jahrzehnte Erfahrung mit Psychotherapie aber was Neuroplast anstößt ist einmalig und sein Geld wert. Ich brauchte nur 4 Sitzungen um wieder zurecht zu kommen. Ich wünsche jedem dass er diese Eindrücke auch gewinnen kann.
Lara15. Dezember, 2022.Herr Kranz hat mir sehr weitergeholfen und ist nur zu empfehlen. In wenigen Sitzungen konnte ich mich schrittweise meinem Problem nähern und es schlussendlich mit seiner Hilfe lösen. Ich kann jedem nur raten, einen Termin bei ihm auszumachen.
Ramona Hönmann4. Oktober, 2022.Die Sitzungen bei Herrn Kranz waren immer sehr, sehr intensiv und absolut hilfreich für mich. Bereits nach der ersten Sitzung war ich hell auf begeistert. Ich bin wirklich erstaunt darüber, wie sehr Herr Kranz mir geholfen hat. Vielen vielen Dank für die tolle Unterstützung!!!
Bartosch Gasda21. September, 2022.Ich möchte hier "kurz" meine Erfahrungen schildern. Der Kontakt war von Anfang an sehr angenehm und freundlich. Besonders positiv fand ich, dass das Erstgespräch kostenlos war, um sich ohne Druck kennenzulernen. Dort fing auch direkt die Arbeit an. Jede Sitzung dauert tatsächlich 60 Minuten und nicht wie bei anderen Therapeuten 45 Minuten. Erstaunlich war, dass sich meine Probleme nach nur 5 Sitzungen in Luft aufgelöst haben und das zu einem mehr als fairen Preis. Ich kann Herrn Kranz zu 100% allen weiterempfehlen, die eine Alternative zur klassischen Therapien suchen. Im Fokus steht der Mensch im hier und jetzt und wie man es schafft dies bewußt zu erleben.
Irina St21. Juni, 2022.Herr Kranz hat mir sehr geholfen , kann ich jedem weiter empfehlen 👍
Silke Heischkamp21. Mai, 2022.Herr Kranz hat meiner Tochter sehr schnell geholfen, ihre Alpträume los zu werden und ihr Wege aufgezeigt, wir man Probleme lösen kann. Sehr gute Arbeit.
Arzu Akyüz8. April, 2022.Bin mit großer Hoffnung hingegangen die Therapie beendet.Ein herzlichen Dank noch mal an Herr Kranz für die Techniken die m
Chris Malle26. Januar, 2022.Die erste Sitzung die wir hatten war für mich direkt eine besondere Erfahrung an die ich anknüpfen möchte und werde. Jeder der für zb Reinkarnationen offen ist sollte sich damit mal auseinander setzten.
Kontakt
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